Venza sus temores
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Stress
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Stress (Psychology)
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Therapeutic use
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En esta segunda edición recién revisada, el autor, un profesional en su campo, enseña a los lectores cómo tratar y superar la ansiedad, las fobias, la agresividad y el estrés. A través de 15 lecciones, los lectores aprenden paso a paso cómo controlar sus síntomas, temores y comportamientos.
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